อาการแพ้ท้องอาจจะดีต่อสตรีที่แตกต่างกันในแต่ละลักษณะ แต่มักจะมีที่คล้ายกัน คุณอาจสังเกตเห็นว่าอาหารบางทำให้เกิดกระเพาะอาหารของคุณที่จะแปลงนี้มักจะเป็นสัญญาณที่ปกติ มีอาการมากมายที่คุณอาจมีประสบการณ์ตรงนี้เป็นเพียงหนึ่งในหนึ่ง จะเกิดอะไรขึ้นอาการแพ้ท้องอยู่และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาพวกเขา
อุณหภูมิที่สูงมากรวมกับการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงจากเพียงหนึ่งอุณหภูมิสมบูรณ์ไปยังอีกที่สามารถออกจากอาการแพ้ท้อง นี้อาจจะเป็นเข้าใจที่ดีหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีประสบการณ์มากเย็นหรือร้อน จริงๆคุณควรใช้เวลาอาบน้ำหรือฝักบัวพร้อมอุ่นแทนน้ำร้อนมาก การ ต่อต้านความร้อนและอากาศที่บ้านของคุณจะต้องยื่นในระดับที่เหมาะสมและพยายาม ที่จะไม่ตรวจสอบสถานที่ที่พวกเขาอาจได้รับการเปิดทางขึ้น ต้อง ตระหนักว่าไม่มีโอกาส 100% ของเวลาหนึ่ง -- หลังจากทั้งหมดคุณไม่สามารถทุกครั้งที่การควบคุมอุณหภูมิที่คุณกำลังเช่น เมื่อคุณอยู่นอก ตาม ธรรมชาติถ้าคุณเคยออกไปสังเกตเห็นว่าสุดขั้วในอุณหภูมิเป็นสิ่งที่เรียก อาการแพ้ท้องของคุณคุณสามารถนำไปใช้กับเตาอบกลางแจ้งที่ยังคงนั่งอยู่เพราะ ช่องว่างที่มีสิ่งที่ ใน ขณะที่มันเป็นจริงตอนเช้ามีอาการเจ็บป่วยปกติเพลิดเพลินไปกับการเปลี่ยนแปลง ของการตั้งค่าอาหารสำหรับผู้ป่วยบางรายนี้จะกลายเป็นมากและคุณจะต้องระมัด ระวังเกี่ยวกับการรับสิทธิชนิดของสารอาหาร มันมักจะดีอย่างสมบูรณ์ซึ่งคุณสามารถทำตามความอยากของร่างกายของเพศชาย -- เพื่อความพยายามที่ สารพัดผักดองและกะเทาะอย่างแน่นอน cravings ที่แพร่หลายในหมู่ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ แต่ถ้าคุณค้นหาสำหรับคุณที่จะไม่สามารถหยุดการกินอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณมีความเสี่ยงที่เป็นไปได้ของ unbalancing โภชนาการของคุณ ที่ คิดว่าธรรมดาเป็นหญิงมีครรภ์จำเป็นต้องใช้เวลาหลายร้อยแคลอรี่มากกว่าที่เธอ ไม่เมื่อเธอไม่ได้ตั้งครรภ์ถ้าคุณเกินนี้เป็นประจำผ่าน cravings ของคุณหมอสารประกอบ
มัน เป็นสิ่งสำคัญที่คุณเก็บไว้ในใจว่าผู้หญิงแต่ละประสบการณ์แพ้ท้องที่แตกต่าง กันดังนั้นจะต้องแก้ไขโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำงานในตารางไม่ได้เสมอหมายความ ว่ามันจะเป็นที่เหมาะสมสำหรับคุณ ที่เกี่ยวกับอาหารที่ไม่เคยบังคับตัวเองให้กินสถานการณ์ใด ๆ ที่คุณได้มีการปฏิเสธเกี่ยวกับการที่แข็งแกร่ง เพียงหนึ่งข้อยกเว้นกฎของเราคือนมหากคุณต้องการอื่น ๆ ของแคลเซียมถ้าคุณมีการเจริญเติบโตทารก หากคุณพบว่าคุณไม่ต้องการดื่มนมคุณจะมีแพ้แลกโตสจึงพยายามนมแลคโตสฟรี อาหารและนมโยเกิร์ตที่สร้างขึ้นมาจากนมอากาศจากแพะและแกะยังเป็นตัวเลือกที่จะนมวัว โดยทั่วไปกำลังมองหาสิ่งที่อาหารที่ซ้ำเติมอาการแพ้ท้องของคุณและพยายามที่จะหลีกเลี่ยงพวกเขาขณะที่ยังคงได้รับโภชนาการที่เหมาะสม อาการ แพ้ท้องคุณสามารถส่งผลกระทบในหลายวิธีและเป็นที่คุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรค นี้คุณอย่างสม่ำเสมอสามารถทำเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่เลือกที่คุณรู้สึกดีขึ้น บางส่วนของคำแนะนำที่เห็นในบทความนี้โดยเฉพาะจะสามารถเหลือแสนดีที่ทำมันง่ายที่จะจัดการกับสัญญาณเตือนที่แตกต่างกันของการแพ้ท้อง
ภาพประกอบจาก : www.natural-homeremedies.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น