สิวบ่อยอาจส่งผลให้น้อยที่สุดความนับถือตนเองและภาวะซึมเศร้ามนุษย์หลักที่จะมาถึงประสบการณ์จากระยะไกล เป็นเวลาที่จะหยุดยั้งอำนาจสิวให้คุณ จากเทคนิคในย่อหน้าต่อไปนี้เพื่อจัดการกับสิวและชัดเจนขึ้น complexions ของคุณทันที รายละเอียดการใช้งานนี้เพื่อสร้างตัวเองวันของคุณผิวแต่ละขั้นตอนการดูแลและทำไปด้วยสิวตลอดกาล
ถ้ามันมีเหตุผล, ว่ายน้ำเพียงเท่าที่คุณสามารถ ไปว่ายน้ำวัสดุโดยรวมตามสัดส่วนการออกกำลังกายประจำซึ่งอาจผ่อนคลายคุณ นี้การเปลี่ยนแปลงในสามารถช่วยในการขจัดปัญหาสิว นอกจากนี้สารคลอรีนอาจจะช่วยในค่าใช้จ่ายของ breakouts สิวที่เกิดขึ้นในบัญชีของสิว
เพื่อกำจัดสิวของคุณดำเนินการ ponying เพิ่มขึ้นทุกครั้งที่อยู่นอกภายใต้แสงแดด กลางวันที่สามารถช่วยให้แห้งขึ้นน้ำมันผิวตามธรรมชาติที่อาจก่อให้เกิดสิว 1, สิวของคุณได้ดีอาจทำให้รุนแรงขึ้นตั้งแต่น้ำมันธรรมชาติของผิวของคุณในการดึงดูดให้ที่เคาน์เตอร์ นี้จะชัดเจนขึ้นหลังจากที่สองของฤดูกาลที่สำคัญที่คุณไม่ได้เดินทางเป็นสิวมาก
เมื่อคุณมี zit ก็ที่ดีที่สุดที่จะไม่เลือกที่มัน การเลือกที่ zits ของคุณเท่านั้นผลสุดท้ายการแพร่ระบาดมากขึ้น, การพิจารณาว่าคุณส่งเสริมการแพร่กระจายของเชื้อจุลินทรีย์ใด ๆ การเลือกที่สิวอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นเมื่อเวลาผ่านไป
ความเครียดจะนำเสนอผลกระทบสูงกว่าสิวของคุณ มันสำคัญที่จะใช้เวลาบางส่วนในชีวิตประจำวันเพื่อผ่อนคลาย โดยเป็นประจำมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่คุณได้สนุกกับเกณฑ์ความเครียดของคุณมีแนวโน้มที่จะลดลง บุหรี่และคาเฟอีนอาจจะสามารถทำให้สิวเจ็บปวดมากขึ้นเพื่อคัดท้ายชัดเจนของพวกเขา
บางส่วนของยารักษาโรคของคุณอาจจะก่อให้เกิดปัญหาสิวของคุณ ตราบเท่าที่คุณอย่างฉับพลันผลิตสิว pazazz - up และคุณไม่ได้ว่าทำไมนี้อาจจะกระทำผิด จำนวนของยาเสพติดสามารถทำให้รุนแรงขึ้นความหมายสิว แน่นอนมากคนจริงรวมทั้งฮอร์โมนคือ คุณจำเป็นต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาของคุณหากคุณเชื่อว่ามันคือการสร้างสิว
หากคุณมีสิวที่เผชิญหน้าคุณอาจต้องการที่จะ"ลงทุน"ในหมอนไม่มีซับในเป็นขนนกหรือแพ้ ขนบางทีอาจทำให้ระคายเคืองกับการจัดการของคุณเรียกจำนวนมากที่มีสิวมากขึ้น นอกจากนี้ยังอยู่ที่ชัดเจนของการวางบนมือของคุณในขณะที่คางของคุณไปที่เตียงเพราะนี้สามารถส่งเสริมการแพร่ระบาด
ที่จะสงสัยหงุดหงิดของผิวซึ่งอาจจะอยู่ในผลลัพธ์การสลับในสิว อยู่ที่ชัดเจนของที่มาในการติดต่อกับกับการจัดการของคุณภายในไม่น้อยกว่าโดยเฉพาะถ้ามือและข้อมือของคุณจะถูกทำให้สกปรก เปลี่ยนปลอกหมอนเป็นประจำเพื่อให้น้ำมันและสิ่งสกปรกที่พวกเขาจะไม่ได้ทำให้ขุ่นเคืองของคุณเผชิญหน้า
การเปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอเตียงมากกว่าด้านล่างของคุณจะแสดงผลในเชิงบวกกับปัญหาสิว น้ำมันเหล่านี้อาจจะได้รับเกี่ยวกับผ้าเตียงในขณะที่คุณนอนหลับ เวลากลางคืนที่มีความสามารถต่อไปแล้วจะถูกส่งกลับมาในที่ต่ำกว่าการโทรของคุณ เก็บผ้าเตียงของคุณสดช่วยลดการซักที่ลื่นไหลในการถ่ายโอนนี้
คุณจริงๆบางครั้งซื้อรู้สึกว่าสิวของคุณส่วนใหญ่จะใช้ร่วมกับคุณสำหรับดี? ไข้ละอองฟาง, ไร, และสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ สามารถคุณลักษณะที่จะมีปัญหารูขุมขนที่ผิวหนัง สุดท้ายการขจัดความเครียดที่ไม่ดีเป็นสิ่งจำเป็น ความวิตกกังวลสามารถทำให้ความหงุดหงิดของรูขุมขนผิวโดยฮอร์โมนของมนุษย์โดยเฉพาะความตึงเครียดในขณะนี้มาด้วย
หนึ่งอาจพบสิวในมากมายเพื่อให้โครงสร้างทางกายภาพเสียค่าใช้จ่ายไม่ จำกัด เฉพาะการจัดการของคุณด้วย แพทย์ผิวหนังของคุณอาจให้คำแนะนำครีมภายนอกสำหรับสิว"รุนแรง"หรืออย่างต่อเนื่อง ยาที่เหมาะสมกับปัญหาสิวของคุณอาจจะสิ่งที่ผ่านมา
ภาพประกอบจาก : www.skincarebeautyzone.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น